斜坡训练增强核心 跑者提升速度的5技巧

发布时间：2025-08-27 09:19:28 来源：豆角干煲鲩鱼尾网 作者：林帆

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曾经有这么一句名言：提升互联网让聪明人更聪明，让傻瓜更傻瓜。所以，速度干货式学习有时候真的会害死人，特别是那些人生阅历和经验少的年轻人。不少优秀的人力资源会告诉你，技巧了解不熟悉业务的最好方式是，发布一个招聘信息，职位高高的，吸引行业的大牛来面试，在面试过程中偷学。

读，斜坡训练也就是阅读，阅读书籍，阅读各种文章，在大量阅读中形成自己的观察和观点。另外，增强学到知识后与自己的经验相结合进行反思。

核心碎片化学习极大地催生了干货式学习。

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